动漫花园

2025年新生入学教育(四)——心理健康教育讲座

作者:文/摄 王粤发布时间:2025-10-14

10月11日晚,动漫花园在立艺楼大礼堂举办了新生心理健康教育讲座。本次讲座邀请到学校心理健康中心主任蔡亚敏来院主讲,全体2025年新生到场聆听,讲座由年级辅导员程向君主持。


蔡亚敏从新生入学后普遍面临的感受与困惑切入,引出了“主动,适应,成长”的核心主题。她指出,大学生活的顺利开启,关键在于心理上完成三大认知的构建:全面客观的环境认知、清晰深刻的自我认知以及明确务实的任务认知。她通过“拍拍操”等互动游戏让同学们现场相互交流、拉近距离,让同学们建立相互信任,养成良好的生活习惯,及时制订学习目标,主动融入到班集体中。


蔡亚敏寄语同学们:一要“把握当下”,专注眼前之事,不沉溺过去,不畏惧未来;二要“及时调整”,勇于面对失误,摆脱“破窗效应”的消极影响;三要“塑造自我”,协调内在矛盾,增强行动力,避免拖延;四要“管控情绪”,学会做情绪的主人,为成长成才之路保驾护航。


本次心理健康教育讲座,帮助同学们尽快适应新环境,消除心理压力,保持乐观向上的心态,有助于营造良好的学风和班风,促进新生各方面协调发展,构建和谐校园氛围。(通讯员/张燕红 审核/嵇炜)



地址:常州市武进区延政西大道2468号 动漫花园 西太湖校区立言楼
邮编:213159
电话: 0519-88519880  [后台管理]
Copyright © 2005-2021 动漫花园-动漫花园最新地址 . All Rights Reserved.